Körperanalyse (BIA)
Mehr als Gewicht und BMI
Gewicht allein sagt wenig darüber aus, wie sich der Körper zusammensetzt.
Die Bioimpedanzanalyse ermöglicht eine differenzierte Betrachtung verschiedener Körperkompartimente und kann zusätzliche Informationen zu Muskelmasse, Körperfett, Körperwasser und Zellgesundheit liefern.
Gerade bei Veränderungen des Stoffwechsels, Gewichtsveränderungen, Erschöpfung oder im Rahmen von Gesundheitsprogrammen kann die BIA wertvolle Hinweise auf den aktuellen Ausgangspunkt und den Verlauf liefern.
Was kann die Messung zeigen?
- Verhältnis von Muskelmasse und Körperfett
- Veränderungen der Körperzusammensetzung
- Verteilung des Körperwassers
- Verlauf von Gewichts- und Stoffwechselprogrammen
- Hinweise auf Ernährungs- und Trainingszustand
- Phasenwinkel als Marker der Zellqualität
Mein Blick auf die BIA
Die BIA ersetzt keine medizinische Diagnostik.
Sie kann jedoch helfen, Veränderungen sichtbar zu machen, die auf der Waage häufig nicht erkennbar sind.
Deshalb nutze ich die Bioimpedanzanalyse nicht isoliert, sondern als ergänzenden Baustein im Zusammenhang mit Anamnese, Laborwerten und dem individuellen Gesundheitsziel.
